La veritat és que la majoria de les vitamines en els complements estan fetes o processades amb derivats del petroli o sucres hidrogenats. Tot i que sovint es diuen naturals, la majoria de les vitamines no-alimentàries són substàncies aïllades que són cristal·lines en l'estructura.
Les vitamines naturals en els aliments no són cristal·lines i mai són aïllades. Les vitamines trobades en qualsevol menjar de veritat són química i estructuralment diferents de les que es troben normalment en les fórmules de "vitamines naturals". Com que són diferents, els naturòpates han de considerar a les vitamines no alimentàries com vitamines anàlogues de la vitamina ( imitacions), i no vitamines en realitat.
Què és Realment la seva Vitamina?
La majoria de les vitamines en els suplements són extractes de petroli, derivats del quitrà de petroli i de sucre processada químicament (més, de vegades, olis de peix processats industrialment), amb altres àcids i productes químics industrials (com ara el formaldehid) utilitzat per processar-les.
Les vitamines sintètiques van ser desenvolupades originalment perquè costen menys. Suposant que el producte no alimentari no conté olis de peix, més derivats sintètics del petroli i suplements diran 'vegetarians' els seus productes, no perquè siguin de les plantes, sinó perquè no són d'animals.
La majoria de les vitamines en els suplements vitamínics a base d'aliments es troben en aliments com les cirera, agerola, bròquil, col, pastanagues, llimones, llimes, llevat nutricional, taronges, i segó d'arròs (algunes empreses també utilitzen productes d'origen animal).
En aquesta taula a continuació podreu veure les diferencies entre nutrients naturals i els que no ho son:
Vitamina
| Nutrientes Alimenticios * | Análogos a Vitaminas 'Naturales' y algunos procesos químicos |
Vitamina A betacaroteno /
|
Zanahorias
|
Metanol, benceno, ésteres derivados del petróleo; acetileno; aceites refinados
|
Vitamina B-1
|
Levadura nutricional, salvado de arroz
|
Derivados de alquitrán de hulla, ácido clorhídrico; acetonitrole con amoniaco
|
Vitamina B-2
|
Levadura nutricional, salvado de arroz
|
Sintéticamente producido con ácido acético 2N
|
Vitamina B-3
|
Levadura nutricional, salvado de arroz
|
Derivados de alquitrán de hulla, 3-cianopiridina, amoníaco y ácido
|
Vitamina B-5
|
Levadura nutricional, salvado de arroz
|
Isobutiraldehído en condensación con formaldehído
|
Vitamina B-6
|
Levadura nutricional, salvado de arroz
|
éster de petróleo y ácido clorhídrico con formaldehído
|
La vitamina B-8
|
Arroz
|
Fitia Hidrolizada con hidróxido de calcio y ácido sulfúrico
|
La vitamina B-9
|
Brócoli, salvado de arroz
|
Acetileno; Procesado con derivados del petróleo y los ácidos
|
La vitamina B-12
|
Levadura nutricional
|
Cobalaminas reactivado con cianuro
|
'B-x' Vitamina
|
PABA levadura nutricional
|
Alquitrán de hulla oxidado con ácido nítrico (a partir de amoníaco)
|
Colina
|
Levadura nutricional, salvado de arroz
|
Etileno y amoníaco con HCl o ácido tartárico
|
La vitamina C
|
Acerola, cerezas, cítricos
|
Azúcar hidrogenado procesado con acetona
|
La vitamina D
|
Levadura nutricional
|
Grasas animales irradiadas o cerebros de ganado o extraídos solvently
|
La vitamina E
|
Arroz, aceites vegetales
|
Trimethylhydroquinone con isophytol; aceites refinados
|
Vitamina H
|
La levadura nutricional, salvado de arroz
|
Producido Biosintéticamente
|
La vitamina K
|
Col
|
Carbón derivado del alquitrán, producido con p-alélica-níquel
|
